من طرف التسامح خير عـلاج ,,|~
من الصعب أن نسامح عندما نستمع الي نصيحة الأنا التي تقول اننا نقوم بالشيء الصحيح
فعندما نعاقب الشخص الذي سبب لنا الألم ويستحق ألا يشعر بحبنا نحوه
من الصعب أن نسامح لان الأنا لدينا عنيدة وتحاول أن تقنعنا انه من الأفضل
أن نشعر بالكره أكثر من الحب .
صوت الأنا دائماً ما ينبع من الخوف ويتركنا في حالة من الصراع وليس السلام
وعندما يستمع العقل غير المتسامح للأنا فسوف يمنحنا عدداً لا باس به من الأسباب
واليك 18 سبباً تقدمها الأنا حتى لا نسامح:
1. هذا الشخص قد آذاك بالفعل فيستحق غضبك
ويستحق ألا يشعر بحبك نحوه وكذلك يستحق أي عقاب.
2. لا تكن أحمق فإذا سامحت سيكرر هذا الشخص نفس الفعل مراتٍ ومرات .
3. إذا سامحت ذلك الشخص فأنت ضعيف.
4. إذا سامحت ذلك الشخص فكأنك وافقته علي فعله هذا .
5. الشخص الذي يقلل من شأنه هو فقط الذي يكون علي استعداد للتسامح.
6. عندما لا تسامح فأنت تتحكم في الشخص الآخر والتحكم هو أفضل طريقة تجعلك آمناً .
7. أفضل طريقة تحافظ بها على المسافة بينك وبين الشخص الذي آذاك هي ألا تسامحه أبداً.
8. اكبح تسامحك،إذا إنها الطريقة التي تشعرك إنك على ما يرام وأعلم إنها أفضل طريقة لنيل ثأرك.
9. إن كبت التسامح يمنحك قوة تفوق قوة الشخص الذي سبب لك الأذى.
10. إن تسامحك مع من آذوك يعد غباءاَ شديدًا.
11. إذا سامحت فأنت تتخلى عن كل إحساس بالأمان.
12. إذا سامحت الآخرين فقد يعتقدون موافقتك على ما فعلوا.
13. التسامح ليس أكثر من الصفح عن السلوك السئ.
14. عندما تنفد الحيل يمكنك عندئذ أن تسامح إذا قدموا أعذارا صادقة وذلك فقط من السماح.
15. فلنواجه الأمر إنه دائماً خطأ الآخر فلماذا تسامح؟
16. لا تصدق أبداً أي شخص يحاول أن يخبرك إنك تعلق الأخطاء
التي لا يمكنك مواجهتها مع نفسك على الآخرين.
17. لاتقع فريسة لفكرة انك لا يمكنك الصفح عن شئ إرتكبه شخص آخر
لكونك قد ارتكبت شيئاً تراه لا يغتفر.
18. إذا صفحت عن هذا الفعل المشين فلست افضل من هذا الشخص الملوم.
ماذا تفعل مع رسائل الأنا :
خذ بعض الوقت لتتعرف على هذه القائمة من عبارات الأنا
وسوف تدركها فورًا عند ورودها على خاطرك وفي تلك اللحظة
ستدرك أن عليك أن تختار بين صوت الانا أو صوت الحب وصوت التسامح .
من الصعب أن نسامح عندما نستمع الي نصيحة الأنا التي تقول اننا نقوم بالشيء الصحيح
فعندما نعاقب الشخص الذي سبب لنا الألم ويستحق ألا يشعر بحبنا نحوه
من الصعب أن نسامح لان الأنا لدينا عنيدة وتحاول أن تقنعنا انه من الأفضل
أن نشعر بالكره أكثر من الحب .
صوت الأنا دائماً ما ينبع من الخوف ويتركنا في حالة من الصراع وليس السلام
وعندما يستمع العقل غير المتسامح للأنا فسوف يمنحنا عدداً لا باس به من الأسباب
واليك 18 سبباً تقدمها الأنا حتى لا نسامح:
1. هذا الشخص قد آذاك بالفعل فيستحق غضبك
ويستحق ألا يشعر بحبك نحوه وكذلك يستحق أي عقاب.
2. لا تكن أحمق فإذا سامحت سيكرر هذا الشخص نفس الفعل مراتٍ ومرات .
3. إذا سامحت ذلك الشخص فأنت ضعيف.
4. إذا سامحت ذلك الشخص فكأنك وافقته علي فعله هذا .
5. الشخص الذي يقلل من شأنه هو فقط الذي يكون علي استعداد للتسامح.
6. عندما لا تسامح فأنت تتحكم في الشخص الآخر والتحكم هو أفضل طريقة تجعلك آمناً .
7. أفضل طريقة تحافظ بها على المسافة بينك وبين الشخص الذي آذاك هي ألا تسامحه أبداً.
8. اكبح تسامحك،إذا إنها الطريقة التي تشعرك إنك على ما يرام وأعلم إنها أفضل طريقة لنيل ثأرك.
9. إن كبت التسامح يمنحك قوة تفوق قوة الشخص الذي سبب لك الأذى.
10. إن تسامحك مع من آذوك يعد غباءاَ شديدًا.
11. إذا سامحت فأنت تتخلى عن كل إحساس بالأمان.
12. إذا سامحت الآخرين فقد يعتقدون موافقتك على ما فعلوا.
13. التسامح ليس أكثر من الصفح عن السلوك السئ.
14. عندما تنفد الحيل يمكنك عندئذ أن تسامح إذا قدموا أعذارا صادقة وذلك فقط من السماح.
15. فلنواجه الأمر إنه دائماً خطأ الآخر فلماذا تسامح؟
16. لا تصدق أبداً أي شخص يحاول أن يخبرك إنك تعلق الأخطاء
التي لا يمكنك مواجهتها مع نفسك على الآخرين.
17. لاتقع فريسة لفكرة انك لا يمكنك الصفح عن شئ إرتكبه شخص آخر
لكونك قد ارتكبت شيئاً تراه لا يغتفر.
18. إذا صفحت عن هذا الفعل المشين فلست افضل من هذا الشخص الملوم.
ماذا تفعل مع رسائل الأنا :
خذ بعض الوقت لتتعرف على هذه القائمة من عبارات الأنا
وسوف تدركها فورًا عند ورودها على خاطرك وفي تلك اللحظة
ستدرك أن عليك أن تختار بين صوت الانا أو صوت الحب وصوت التسامح .
